FUTEBOL

Procura um desporto coletivo que possa praticar onde e com quem quiser? O futebol espera por si!

Como alimentar-se e hidratar-se para ter sucesso no seu jogo de futebol? Descubra os nossos conselhos para antes, durante e após o jogo.

O seu amor pela bola redonda nunca o abandonou? Calha bem: apresentamos-lhe o walking football, para marcar golos mesmo em idade sénior!

Como te organizares quando a tua criança se inicia no futebol? Entre pitões, saco de desporto e bola redonda, damos-te alguns conselhos.

É o regresso às aulas… As férias terminaram, está na altura de voltares aos treinos. O que implica preparares o teu saco de futebol. Saco de desporto, saco de futebol com rodas, mochila, saco de futebol com compartimento para as chuteiras... O que escolher? E prepará-lo, isso é outra história!

Procuras um desporto para a tua filha? Para de andar à procura, há um desporto que está atualmente em pleno desenvolvimento no meio das meninas... o futebol! Sim, disse mesmo o futebol. Para quem pensa que se trata de uma prática unicamente masculina, aqui ficam alguns argumentos que te devem convencer! (como se os desempenhos de alto nível durante o ultimo mundial em França não o tivessem já feito)

Encontra as melhores praias de Portugal para visitar com crianças.Descobre as praias de fácil acesso que vão tornar a experiência tranquila e divertida.

O que é que não pode faltar na tua mala de praia? Descobre quais são os objetos "must have" que não podem faltar na tua mala de praia.

O passe é, sem dúvida, um dos elementos fundamentais do rugby. É o passe que garante a vitalidade da bola, mas também o espetáculo.

Pergunta-te por que razão os guarda-redes adotam um comportamento distractivo em frente a um ponta de lança? Bem-vindo ao nosso vocabulário futebolístico.

Jogar futebol é uma experiência de partilha com os colegas da equipa. Por isso, desfrute dela com a melhor equipa de todas: a sua família!

Lúdico, acessível, benéfico para o físico e o espírito. O futsal é o futuro, a escola dos génios, o futebol da geração Alpha.

Precisa de 10 jogadores/as para o seu jogo de futebol? Calha bem! O Futsal permite-lhe jogar à bola de forma fácil e rápida.

Graças ao seu alto nível de dinamismo, o futsal tem tudo para não desiludir!!!

Prazer, segurança e vitalidade mental: explicamos-lhe tudo sobre o Futsal!

O exercício físico traz sempre benefícios, quer sejamos adultos ou crianças. Descobre os 7 benefícios da atividade física na infância.

A prática de futebol é um verdadeiro momento de partilha em equipa, por isso, porque não viver esses bons momentos com a melhor das equipas? A tua família!

Hidratar, hidratar, hidratar! Esta é a palavra deste verão. Nos dias de maior calor tens de te preparar e hidratar. Não sabes como? Segue estas dicas.

Quais as vantagens do futebol para a tua saúde? Apresentamos-te 5 benefícios da bola de futebol para o corpo e para o espírito.