Campismo

pessoas a acampar com tenda

Como escolher a tenda de campismo ou de trekking ?

Tens dúvidas entre qual a melhor tenda que deves escolher? Vais encontrar todas as nossas dicas para saberes qual a tenda de canpismo mais adequada para ti!
Dicas para cozinhar facilmente no campismo decathlon

Dicas para cozinhares facilmente no campismo

Vê as nossas dicas para poderes cozinhar facilmente no campismo!
como escolher colchão campismo decathlon

Como escolheres um colchão de campismo ou de trekking?

Trekking na montanha ou férias no campismo, encontra o colchão adequado às tuas necessidades!
Como verificar se a tenda está em bom estado antes de ir acampar decathlon

Como verificar se a tenda está em bom estado antes de ir acampar?

Para que não sejas apanhado de surpresa quando chegares ao teu local de acampamento, não te esqueças de verificar a tenda antes de partires!
Como escolher uma geleira de campismo? decathlon

Como escolher uma geleira de campismo?

A escolha de uma geleira depende de 4 critérios: o período de conservação dos alimentos e das bebidas, a capacidade, a compacidade e o conforto de transporte.
Desporto na Natureza

Agora, mais do que nunca, temos que voltar ao ativo para reforçar a nossa saúde.

É tempo de voltar a fazer o desporto que mais gostamos, como mais gostamos!

Caminhada na natureza e trekking

Os 10 mandamentos para praticar caminhada em segurança - teaser

Os 10 mandamentos para praticar caminhada em segurança

Para aproveitar ao máximo os seus passeios na montanha, propomos-lhe um recapitulativo sobre os reflexos de segurança especial caminhada. Nunca mais se vai esquecer de avisar um amigo antes de sair, ter sempre o estojo de primeiros socorros prontos, vacinas em dia e a pele protegida contra os pequenos insetos. Nada mais o impedirá de partir à aventura!
Como hidratar durante uma caminhada? decathlon

Como hidratar durante uma caminhada?

A caminhada é uma atividade de descoberta que exige muita energia e isso pode originar desidratação. Hidratares-te durante a caminhada é essencial para poder retirar total partido da experiência.
sandálias de caminhada

Como escolher sandálias de caminhada e calçado fresco?

A escolha de sandálias ou de calçado deve ser feito em função de 3 critérios: o itinerário, a frequência dos passeios e o tipo de terreno.
Como se alimentar corretamente na caminhada - teaser

Como se alimentar corretamente na caminhada?

Quanto mais longa for a caminhada, mais previdente deve ser em termos do que leva consigo. É preciso ter em mente que as refeições, as refeições ligeiras e, principalmente, a hidratação determinam a eficácia da sua caminhada.
COMO ESCOLHER O CALÇADO DE CAMINHADA OU DE TREKKING? decathlon

Como escolher calçado de caminhada ou de trekking?

A escolha do calçado de caminhada ou de trekking deve fazer-se com base em 3 critérios: a duração da saída, o local de prática e a meteorologia.
Como escolher meias de Caminhada decathlon

COMO ESCOLHER AS MEIAS DE CAMINHADA?

Meias de cano baixo, médio ou alto? Mais respiráveis ou mais quentes, etc. Conhece aqui todos os melhores conselhos para escolheres o modelo de meia adequado para ti e para as tuas caminhadas.
Como te equipares para uma caminhada na natureza decathlon

Como te equipares para uma caminhada?

Queres ir apanhar ar e fazer uma caminhada na natureza mas não sabes como te preparares? Nós ajudamos!
dois adultos e uma criança a caminhar na floresta decathlon

8 ATIVIDADES PARA CRIANÇAS DURANTE UMA CAMINHADA

Se decidires fazer caminhadas com crianças, planeia algumas atividades divertidas e motivadoras!

Escalada e canyoning

CANYONING

Glossário do canyoning

O vocabulário utilizado no canyoning é bastante específico e com inúmeras abreviações. Este glossário vai ajudá-lo a perceber melhor os termos técnicos e permitir-lhe comunicar e perceber os termos utilizados e que poderá ouvir durante uma saída.
Descobrir o canyoning

Descobre o canyoning

Desejas redescobrir a montanha de uma forma única? Gostas de praticar caminhada e não tens medo de molhar-te? O canyoning é o desporto indicado para ti.
Benefícios-canyoning

Os benefícios do canyoning

Além de ser uma atividade completa, o canyoning proporciona também inúmeros benefícios ao corpo e ao espírito. É uma verdadeira aventura para partilhar com a família ou os amigos.
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Como escolher um sistema de segurança para Escalada ou de Alpinismo

Descubre os nossos conselhos para te ajudar a escolher um sistema de segurança.
escalador a calçar um pé de gato

Como escolher os pés de gato para escalada?

Os pés de gato são o aliado indispensável, mas a sua escolha é certamente a mais difícil no que toca ao equipamento de escalada. Guiamos-te passo a passo para encontrar os pés de gato adequados.
escalador no ginasio

Como escolher um arnês de escalada ou de alpinismo?

Ligação vital entre o teu corpo e a corda, é ele que assegura que ficaras suspenso em caso de queda. É por isso essencial escolhê-lo correctamente para te assegurar conforto e segurança!

Pesca

pesca em familia

MAR: DESCUBRA A PESCA EM FAMÍLIA

No litoral, o verão oferece inúmeras possibilidades de atividades para relaxar em família ou entre amigos. Entre praias e banhos, porque não tentar a pesca? Uma pescaria é uma excelente oportunidade para miúdos e graúdos descobrirem ou redescobrirem o fascinante mundo marinho.
Pesca à beira-mar

PESCA À BEIRA-MAR: RECOMENDAÇÕES DE SEGURANÇA

À beira-mar, respeitar algumas regras básicas de segurança reduz os riscos e promove uma prática de pesca mais tranquila. Resumo das regras para pescar em segurança. 
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COMO ESCOLHER O SEU CONJUNTO DE PESCA NO MAR?

Descubra os nossos conselhos para ajudá-lo a escolher o seu conjunto de pesca no mar.
Pesca em surfcasting

Terminologia da Pesca

Descubra a terminologia da pesca para conhecer melhor este universo tão particular.
Como escolher um fio de pesca?

COMO ESCOLHER O SEU FIO DE PESCA NO MAR?

Veja os nossos conselhos para o ajudar a escolher o seu fio de pesca no mar.
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COMO ESCOLHER O SEU MATERIAL DE PESCA DE ARRASTO?

Descubra os nossos conselhos para escolher o seu material de pesca de arrasto.

Equitação

léxico equitação fouganza decathlon

Léxico da equitação

Lazão, oxer, paddock, esporins... Essas palavras são chinês para si?Descubra o léxico da equitação!
AS MINHAS PRIMEIRAS AULAS DE EQUITAÇÃO

AS MINHAS PRIMEIRAS AULAS DE EQUITAÇÃO

As suas primeiras aulas de equitação serão verdadeiros momentos de descoberta. Irá aprender a conhecer não só a sua montada, mas também o funcionamento do centro equestre: o material de equitação, as regras a cumprir, as animações...
EQUITAÇÃO: QUE EQUIPAMENTO USAR PARA A INICIAÇÃO?

EQUITAÇÃO: QUE EQUIPAMENTO USAR PARA A INICIAÇÃO?

As pessoas que se iniciam na equitação não devem necessariamente investir em equipamentos próprios para o cavalo. O centro equestre possui geralmente o material de limpeza e o equipamento necessário para montar a cavalo: suadouro, sela, cabeçada, …O equipamento do cavaleiro é muito específico. Deve assegurar o seu conforto e segurança durante a prática.Inclui elementos indispensáveis:
A EQUITAÇÃO FAZ BEM À SAÚDE!

A EQUITAÇÃO FAZ BEM À SAÚDE!

Para quem não tenha a noção, a equitação é uma excelente atividade para a saúde! Além de ser um desporto ao ar livre por excelência, oferece grandes benefícios ao corpo humano. Descubra tudo que esta modalidade tem para lhe oferecer.
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Como escolher um arnês de escalada ou de alpinismo?

Ligação vital entre o teu corpo e a corda, é ele que assegura que ficaras suspenso em caso de queda. É por isso essencial escolhê-lo correctamente para te assegurar conforto e segurança!
Como escolher luvas de equitação?

Como escolher luvas de equitação?

Quer seja praticante de nível principiante ou intermédio, irá provavelmente precisar de luvas para montar a cavalo. Seja para manter as mãos mais quentes ou ter mais aderência, veja como escolher o modelo mais indicado.