BADMINTON

O aquecimento, embora importante antes de iniciar uma sessão de badminton, é muitas vezes esquecido e até mesmo suprimido pelos jogadores, que preferem "aquecer-se" batendo diretamente no volante. Isto constitui uma verdadeira negligência que pode levar a inúmeros problemas, uma vez que o badminton é um desporto violento, muscularmente falando. Por isso, apresentamos-lhe alguns elementos importantes para realizar um bom aquecimento e prevenir lesões.

"A atividade desportiva", a expressão volta sem parar e está muitas vezes associada ao bem-estar e à saúde. Mas quais são os benefícios reais para a criança de uma atividade desportiva, e em particular do badminton?

Começou a praticar badminton, mas não sabe exatamente por onde começar para evoluir: como segurar a raquete, executar o serviço, fazer trocas ou deslocar-se. Sébastien Plançon, praticante há quase 30 anos e treinador em Hérault e Gard, partilha alguns conselhos para aprender a jogar.

Os homens e as mulheres não são (sempre) iguais no que respeita a prática desportiva. Porquê? Quais as diferenças? Revelamos tudo!

É essencial que encontre uma raquete de badminton adequada para se sentir bem em jogo. No entanto, se a tensão não for adequada ao seu jogo, muitas características da sua raquete vão alterar-se distorcendo assim a sua decisão inicial.

Se ainda não está completamente por dentro do badminton, é altura de aprender um pouco mais!

A questão coloca-se sempre que se quer jogar badminton. Então como escolher os seus volantes, quais as suas diferenças e a que tipo de jogador se destinam? Descubra as especificidades do volante de "plástico" e do volante de "pena" no badminton.

É importante que conheça as regras do badminton se deseja praticar de forma séria.Apresentamos-lhe detalhadamente os princípios e as regras básicas a respeitar.

Desportos de raquetes = desporto individual. O badminton inverte o cliché ao propor um jogo em pares técnico, empenhado e tático mas sobretudo tão praticado como o jogo individual .A partida começa… Mas quais são os pontos importantes para jogar bem em pares?

Não sabe concretamente o que colocar no seu saco para jogar badminton? Encontrará aqui tudo o que pode levar no seu saco

O serviço curto é o serviço mais utilizado em duplo, mas é também utilizado para os jogos em simples. Jogada muito importante para a prática do duplo senhoras, duplo homens ou duplo misto, requer uma execução muito boa, o que não é das mais fáceis na aprendizagem. Mas deveria progredir rapidamente graças aos nossos exercícios especificamente concebidos para a sua prática!

Os nossos produtos são criados por jogadores de badminton para jogadores de badminton para terem mais tempo para jogar e mais prazer