SKATES

SKATES

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Como iniciar a prática de surfskate ?

O surfskate, como o nome indica, permite reproduzir as sensações do surf no asfalto. É adequado tanto para o passeio como para a prática em pump track ou bowl. A equipa da Decathlon Skateboarding preparou-te um pequeno artigo com todas as informações necessárias para iniciares a prática com toda a segurança e começares a divertir-te rapidamente !

Desportos adelgaçantes

Qual o melhor desporto para definir a silhueta?

Não existem milagres para obter uma silhueta definida: é preciso exercitares-te com regularidade e teres uma alimentação equilibrada. Esta é a conclusão a que normalmente todos chegamos! É muito bom saber isso, mas a que desporto nos devemos dedicar se quisermos queimar gorduras mais rapidamente?

Léxico skate

Skate: o léxico dos termos que tens de conhecer

Estás a iniciar-te no skate? Existem muitos termos específicos que deves conhecer para uma correta abordagem desta disciplina

SKATE

Os nossos conselhos para evitar as lesões de skate

Desporto radical por excelência, o skate proporciona autênticas sensações de liberdade. Mas as suas figuras espetaculares, por vezes, são executadas correndo alguns riscos.

Os 10 benefícios principais da prática de patins descathlon

Os 10 benefícios principais da prática de patins

Aliando o prazer da sensação de deslize e o trabalho muscular ou, ainda, o equilíbrio, a prática de patins é uma disciplina que seduzirá os mais reticentes. Conhece os seus benefícios em 10 tópicos.

Proteção total: como proteger corretamente os braços?

Proteção total: como proteger corretamente os braços?

Já tomaste a tua decisão, optaste pelo deslize urbano. Quer de patins quer de trotinete, se praticares estas atividades como lazer ou de forma mais desportiva, não estás livre das quedas.

 Proteção total: como proteger corretamente as pernas?

Proteção total: como proteger corretamente as pernas?

Meios de transporte e de lazer, os patins e a trotinete seduziram tanto os jovens e os adolescentes como os adultos.

PATINS

PRATICAR PATINS NA CIDADE: INSTRUÇÕES

Está farto que lhe roubem a sua bicicleta pela terceira vez este mês? Tem falta de espaço no seu apartamento? Aprecia andar de patins e não sabe viver sem eles? Seja qual for a motivação para calçar os seus patins para todas as deslocações urbanas, e mesmo que a cidade seja um jogo fabuloso, eis um guia com alguns conselhos a respeitar.

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Como montar um skate?

Este artigo explica etapa por etapa como montar corretamente uma prancha de skate. Vamos também dar-te algumas dicas que te vão permitir ganhar tempo e cuidar bem do teu skate. Vais ver que não é difícil, um pouco de entusiasmo e esforço e está feito!

como ajudar a sua criança a descobrir o seu pé de impulsão?

como ajudar a sua criança a descobrir o seu pé de impulsão?

Tornar a prática de trotinete acessível às crianças mais jovens é a razão que levou a Oxelo a conceber a trotinete B1.

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Andar de patins para emagrecer

Andar de patins para emagrecer é a atividade perfeita para transformar a massa gorda em massa muscular e obter um corpo tonificado e fit.

criança a andar de trotinete com capacete decathlon

Proteção total: como proteger corretamente a cabeça?

A proteção é essencial para quem anda de skate, patins ou trotinete! Descobre os nossos conselhos para garantir a máxima proteção da cabeça.

As nossas 10 dicas para praticar patins decathlon decathlon sem riscos

As nossas 10 dicas para praticar patins sem riscos

Como qualquer outro desporto, a prática de patins envolve alguns riscos. Para te ajudar a contornar estes riscos, temos para ti um guia prático e simples que te levará para a direção certa!

Longboard Cruising

Longboard e cruiser : quais as diferenças?

Bem-vindo a esta rubrica explicativa, onde te ajudamos a perceber as diferenças entre o skate cruiser e o longboard

 Skate, longboard e cruiser skate: escolhe o teu preferido!

Skate, longboard e cruiser: escolhe o teu preferido!

Podes fazer muitas coisas com uma prancha de skate: saltar um módulo, deslizar sobre um carril, fazer curvas fluidas, descer uma estrada de montanha ou até ir para o trabalho…

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