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Regras de segurança, técnicas de surf e previsões meteorológicas: descubra como iniciar-se na prática do surf, para poder evoluir rapidamente e divertir-se com a sua nova prancha de surf!

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Como não deixar de surfar mesmo quando a água está fria? Descubra todas as vantagens das nossas balaclavas em neoprene para tirar o máximo partido da suas sessões de surf

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O que é o ultimate frisbee?

Faz parte daqueles que se divertem a lançar um disco voador no verão na praia? O ultimate frisbee é então ideal para si! Nesta modalidade, não corre riscos de ser incomodado por pessoas em fato de banho deitadas na toalha... Iremos explicar em que consiste exatamente esta modalidade!

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O surf e o bodyboard são conhecidos por serem modalidades livres. Existem todavia algumas regras da prioridade que os surfistas principiantes têm de conhecer.