Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal

Locais para iniciar no trail running em portugal

Ouviste falar na prática de Trail Running e queres experimentar mas não sabes onde? Chegaste ao local certo, este conselho é para ti! 

O Trail Running, também conhecido por Trail ou Corrida na Natureza é uma prática pedestre por trilhos e caminhos normalmente não pavimentados.
Sabias que em Portugal há uma série de trilhos onde praticar esta modalidade? Neste conselho encontras algumas sugestões da Equipa Decathlon Portugal e dos nossos clientes, para te ajudar a iniciar a prática de Trail Running com total segurança, em locais de fácil acesso e dificuldade reduzida.
De norte a sul do país, passando pelas ilhas, nestes locais, o que mais importa é descobrir o melhor que a natureza nos dá através da corrida.

Trilhos de trail running por localização:

  1. 1 Porto
  2. 2 Minho
  3. 3 Centro
  4. 4 Lisboa
  5. 5 Madeira
  6. 6 Açores

Localização: porto

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal
Centro de trail running de valongo

Com início no Parque da Cidade de Valongo, aqui encontras um dos locais mais procurados da zona norte do País para a prática de Trail Running.

Com diversas distâncias disponíveis e totalmente sinalizadas, o Centro de Trail Running em Valongo é uma fantástica opção para descobrir a natureza através da corrida.

localização: POrto
Precisas de ajuda?

Podes falar com o nosso especialista em Trail Running, Micael Domingues, através do email: micael.domingues@decathlon.com

Mais trilhos na zona norte:

Leça da palmeira
parque da ponte do carro
Vila nova de gaia
serra de canelas
Paredes
parque da senhora do salto
Maia
parque do avioso
Arcos / vila do conde
trilhos do trail este românico

Localização: minho

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal
Serra da penha

No coração de Guimarães, encontras a Serra da Penha com diversos trilhos sinalizados e um local procurado para desfrutar dos trilhos. Deixamos-te alguns trilhos:

- Percurso por Monchique -> Igreja da Penha
- Percurso pela Costa -> Igreja da Penha
- Centro Histórico Guimarães -> Igreja da Penha

Pedro Costa
Queres saber mais sobre esta zona?

O Pedro Costa pode ajudar-te!
Envia email para pedro.costa@decathlon.com

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal

Mais trilhos no minho:

- Senhora dos Montes Pevidem > Igreja da Nossa Senhora dos Montes
- Senhora dos Montes - Candoso > Igreja da Nossa Senhora dos Montes
- Trilho do Vento (casa do Penedo, Fafe) - Parque Eólico das Terras Altas de Fafe -> Casa do Penedo -> Parque Eólico das Terras Altas de Fafe

Localização: centro

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal
Centro de trail running de penacova

Situada a 22km de Coimbra, encontra no centro de Penacova o percurso LIVRARIA DO MONDEGO com uma DISTÂNCIA total de 15 KM: na sua maioria composto por caminhos de terra nas margens do Rio Mondego, com poucos desníveis.

Encontra o percurso na Praia do Reconquinho, com passagem pelo Parque de Campismo Municipal, Mini-Hidrica, Livraria do Mondego e regresso à Praia do Reconquinho.

Mais informações?

O Bruno Serra está disponível para esclarecer todas as tuas dúvidas sobre este trilho. 
Envia email para: bruno.serra@decathlon.com

Mais sugestões de trilhos na zona centro:

Aveiro

Estradão entre Ponte da Barra e a Vagueira
Parque da Cidade de Aveiro
Passadiços de Aveiro
Campos Agrícolas Baixo Vouga Lagunar

Maceira

Termas do Vimeiro

Fátima e pombal

Centro de Trail Running de Fátima
(criado por Fátima Trail Team)

Início do Percurso Gr26 em Pombal até à aldeia do Vale. Percurso de Ida e Depois Regresso.

Miranda do corvo

Centro de Trail Running Miranda do Corvo

Leiria e serra dos candeeiros

PR4 Rota da Nascente do Rio Lis
Serra dos Candeeiros, Porto de Mós - PR7 inicia e termina nos Moinhos da Corredoura, fazendo uma parte da Ecopista.

Ansião

Centro de Treino Trail Running de Ansião

Não te esqueças do equipamento correto!

Antes de te aventurares na natureza, sugerimos que dês uma vista de olhos nos nossos conselhos para conseguires tirar o máximo partido dos nossos trilhos!

Lisboa

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal
Parque florestal de monsanto

Posicionado no coração da capital Portuguesa, é o principal pulmão de Lisboa, o maior parque florestal português e um dos maiores europeus.

Os trilhos de Monsanto são facilmente acessíveis através dos seus diversos corredores verdes, como desde a Baixa de Lisboa e do Parque Eduardo VII.

Com trilhos acessíveis e baixa dificuldade, o parque florestal de Monsanto é um autêntico centro de diversões para a prática do Trail Running.

Fabrice no Trail Running
Queres conhecer melhor a zona?

O Fabrice Polteau é praticante regular de Trail Running nesta zona da cidade de Lisboa. 
Podes falar diretamente com ele através do email fabrice.polteau@decathlon.com ou combinar um treino em conjunto!

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Onde praticar trail running em sintra?

Quinta do Pisão
Serra Mágica de Sintra

Localização: arquipélago da madeira

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal
Levadas e percursos da madeira

A ilha da Madeira, sendo o santuário dos trilhos e da natureza, oferece um leque diverso de trilhos em toda a ilha, para todas as dificuldades.

Deixamos-te algumas sugestões para iniciação:

- Caniçal - Vereda da Ponta de São Lourenço
- Santana - Levada Do Rei - São Jorge
- Machico - Existem diversos trilhos acessíveis através do centro da cidade

Ana Abreu - Madeira
Vem correr comigo!

Envia email para ana.abreu@decathlon.com e combinamos a nossa corrida!

Arquipélago dos açores

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal
Ilha terceira

Na fantástica e única ilha terceira encontra trilhos com beleza sem igual e com diferentes graus de dificuldade. Entre muitos caminhos e trilhos, deixamos uma sugestão de baixa dificuldade e de fácil acesso.

Trilho das Relheiras, São Brás, Terceira - Percurso de pequena rota, com início e fim no Parque de Merendas de São Brás, tendo como principal atração as antigas Relheiras de Carros de Bois, uma marca do passado rural do Ramo Grande.

Cortesia da nossa cliente Paula Cabral

Trilhos para se iniciar no Trail Running em Portugal

Outras localizações em portugal

Beira alta - viseu

São Pedro do Sul - Trilhos da água

Algarve

Faro - Parque natural da Ria Formosa

Conhecer mais trilhos indicados para a prática de Trail Running?
Ajuda-nos a completar este conselho e dar a conhecer todos os trilhos do nosso país, para aqueles que querem iniciar esta prática!
Envia os teus trilhos para: micael.domingues@decathlon.com

Enjoy your trail!

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