Ouviste falar na prática de Trail Running e queres experimentar mas não sabes onde? Chegaste ao local certo, este conselho é para ti!
O Trail Running, também conhecido por Trail ou Corrida na Natureza é uma prática pedestre por trilhos e caminhos normalmente não pavimentados.
Sabias que em Portugal há uma série de trilhos onde praticar esta modalidade? Neste conselho encontras algumas sugestões da Equipa Decathlon Portugal e dos nossos clientes, para te ajudar a iniciar a prática de Trail Running com total segurança, em locais de fácil acesso e dificuldade reduzida.
De norte a sul do país, passando pelas ilhas, nestes locais, o que mais importa é descobrir o melhor que a natureza nos dá através da corrida.
Centro de trail running de valongo
Com início no Parque da Cidade de Valongo, aqui encontras um dos locais mais procurados da zona norte do País para a prática de Trail Running.
Com diversas distâncias disponíveis e totalmente sinalizadas, o Centro de Trail Running em Valongo é uma fantástica opção para descobrir a natureza através da corrida.
Precisas de ajuda?
Podes falar com o nosso especialista em Trail Running, Micael Domingues, através do email: [email protected]
Leça da palmeira
parque da ponte do carro
Vila nova de gaia
serra de canelas
Paredes
parque da senhora do salto
Maia
parque do avioso
Arcos / vila do conde
trilhos do trail este românico
Serra da penha
No coração de Guimarães, encontras a Serra da Penha com diversos trilhos sinalizados e um local procurado para desfrutar dos trilhos. Deixamos-te alguns trilhos:
- Percurso por Monchique -> Igreja da Penha
- Percurso pela Costa -> Igreja da Penha
- Centro Histórico Guimarães -> Igreja da Penha
Queres saber mais sobre esta zona?
O Pedro Costa pode ajudar-te!
Envia email para [email protected]
- Senhora dos Montes Pevidem > Igreja da Nossa Senhora dos Montes
- Senhora dos Montes - Candoso > Igreja da Nossa Senhora dos Montes
- Trilho do Vento (casa do Penedo, Fafe) - Parque Eólico das Terras Altas de Fafe -> Casa do Penedo -> Parque Eólico das Terras Altas de Fafe
Centro de trail running de penacova
Situada a 22km de Coimbra, encontra no centro de Penacova o percurso LIVRARIA DO MONDEGO com uma DISTÂNCIA total de 15 KM: na sua maioria composto por caminhos de terra nas margens do Rio Mondego, com poucos desníveis.
Encontra o percurso na Praia do Reconquinho, com passagem pelo Parque de Campismo Municipal, Mini-Hidrica, Livraria do Mondego e regresso à Praia do Reconquinho.
Mais informações?
O Bruno Serra está disponível para esclarecer todas as tuas dúvidas sobre este trilho.
Envia email para: [email protected]
Aveiro
Estradão entre Ponte da Barra e a Vagueira
Parque da Cidade de Aveiro
Passadiços de Aveiro
Campos Agrícolas Baixo Vouga Lagunar
Maceira
Termas do Vimeiro
Fátima e pombal
Centro de Trail Running de Fátima
(criado por Fátima Trail Team)
Início do Percurso Gr26 em Pombal até à aldeia do Vale. Percurso de Ida e Depois Regresso.
Miranda do corvo
Centro de Trail Running Miranda do Corvo
Leiria e serra dos candeeiros
PR4 Rota da Nascente do Rio Lis
Serra dos Candeeiros, Porto de Mós - PR7 inicia e termina nos Moinhos da Corredoura, fazendo uma parte da Ecopista.
Ansião
Centro de Treino Trail Running de Ansião
Antes de te aventurares na natureza, sugerimos que dês uma vista de olhos nos nossos conselhos para conseguires tirar o máximo partido dos nossos trilhos!
Parque florestal de monsanto
Posicionado no coração da capital Portuguesa, é o principal pulmão de Lisboa, o maior parque florestal português e um dos maiores europeus.
Os trilhos de Monsanto são facilmente acessíveis através dos seus diversos corredores verdes, como desde a Baixa de Lisboa e do Parque Eduardo VII.
Com trilhos acessíveis e baixa dificuldade, o parque florestal de Monsanto é um autêntico centro de diversões para a prática do Trail Running.
Queres conhecer melhor a zona?
O Fabrice Polteau é praticante regular de Trail Running nesta zona da cidade de Lisboa.
Podes falar diretamente com ele através do email [email protected] ou combinar um treino em conjunto!
Quinta do Pisão
Serra Mágica de Sintra
Levadas e percursos da madeira
A ilha da Madeira, sendo o santuário dos trilhos e da natureza, oferece um leque diverso de trilhos em toda a ilha, para todas as dificuldades.
Deixamos-te algumas sugestões para iniciação:
- Caniçal - Vereda da Ponta de São Lourenço
- Santana - Levada Do Rei - São Jorge
- Machico - Existem diversos trilhos acessíveis através do centro da cidade
Vem correr comigo!
Envia email para a[email protected]m e combinamos a nossa corrida!
Ilha terceira
Na fantástica e única ilha terceira encontra trilhos com beleza sem igual e com diferentes graus de dificuldade. Entre muitos caminhos e trilhos, deixamos uma sugestão de baixa dificuldade e de fácil acesso.
Trilho das Relheiras, São Brás, Terceira - Percurso de pequena rota, com início e fim no Parque de Merendas de São Brás, tendo como principal atração as antigas Relheiras de Carros de Bois, uma marca do passado rural do Ramo Grande.
Cortesia da nossa cliente Paula Cabral
Beira alta - viseu
São Pedro do Sul - Trilhos da água
Algarve
Faro - Parque natural da Ria Formosa
Conhecer mais trilhos indicados para a prática de Trail Running?
Ajuda-nos a completar este conselho e dar a conhecer todos os trilhos do nosso país, para aqueles que querem iniciar esta prática!
Envia os teus trilhos para: [email protected]
Enjoy your trail!
