Mergulho proibido à criança nadadora
Acompanhado por um profissional, o progenitor entrará na piscina com a sua criança ao colo.
Depois a criança será colocada numa bóia flutuante e, gradualmente, através de exercícios lúdicos, surgirão as novas sensações.
Quando a criança adquirir confiança, o mergulho torna-se possível e poderá admirar as suas inatas aptidões de apneia. Depois a criança toma posse desse novo ambiente, surpreende-se com as sensações de leveza e relaxamento e acomoda-se tranquilamente, superando os seus medos.
Agora poderá divertir-se.
Liberdade
Na água, a criança utiliza o seu corpo livremente e as posturas e os movimentos caprichosos adaptam-se às panóplias de coletes, bóias ou braçadeiras, escorregas, pranchas ou bolas.
A diversão reina, as posições excêntricas e a exploração de sensações de todos os tipos favorecem o seu desenvolvimento psicomotor e estimulação sensorial. Isto é uma festa.
Motricidade na natação infantil
As inúmeras atividades lúdicas desfrutadas pelas crianças ativam a sua motricidade, desenvolvem o seu sistema cardíaco e criam desafios que cada vez mais gosta de superar.
Daí advirá a confiança para ela ser autónoma. E todas essas experiências, ou aventuras, irão fornecer-lhe os meios para sair mais facilmente da água e dominar novas posições.
Estimulação sensorial
Essas novas sensações desencadeiam na criança uma maior consciencialização da gravidade, do contacto da água com a pele, dos vários sons debaixo de água ou à superfície, e desenvolvem a estimulante sensação de liberdade. O banho em casa quase poderia tornar-se um momento de prazer.
A natação ficará para mais tarde
Apesar dos diversos benefícios da natação infantil, nada garante que a sua criança domine o nadar de bruços primeiro do que as outras. Não equivale a uma aprendizagem da natação.
Por outro lado, a criança sentir-se-á à vontade na água e certamente estará um passo à frente quando, aos 5-6 anos de idade, aprender a nadar.
Partilhar bons momentos com a natação infantil
Normalmente praticada em grupo, a natação infantil pode iniciar a vida social da criança, especialmente através de jogos em grupo.
As crianças observam-se, imitam-se umas às outras, confrontam-se e todos esses contatos são vantajosos para relacionamentos futuros.
Já os pais desfrutarão de bons momentos de partilha com a criança, reforçando o desenvolvimento psicoafetivo.
Algumas precauções
Para desfrutar plenamente dos benefícios da natação infantil, a criança deverá ter as vacinas em dia e não sofrer de otites crónicas ou asma.
Além disso, certifique-se de que a água da piscina está a uma temperatura de cerca de 32 °C, prefira banhos curtos de 15 a 30 minutos e leve uma toalha quente para o seu pequeno, bem como um lanche para comer antes e depois da sessão.
Por último, importa referir que o cloro das piscinas pode causar alguns distúrbios respiratórios. Por conseguinte, recomenda-se um suficiente intervalo das sessões, uma correta lavagem antes e depois das sessões e dar água à criança para ela não regurgitar se tiver engolido água involuntariamente.
A natação infantil oferece outros benefícios para si? Sem sim, partilhe-os connosco!
