Descobrir o ski freeride

Praticar ski em Freeride significa esquiar fora dos locais delimitados, quer seja ao lado das pistas ou mais afastado na montanha, em encostas virgens.   O ski Freeride impôs-se como uma verdadeira disciplina em meados dos anos 90, nomeadamente com a chegada de competições internacionais e a divulgação de filmes dedicados às descidas na neve fresca e solta. O ski Freeride pratica-se em todo o lado onde a montanha o permite: na floresta entre 2 pistas, sob uma linha de telecadeiras acessível desde as pistas, ou mais afastado nos vales e em encostas virgens. Se o objetivo é esquiar a neve fresca e solta, as condições de neve são variáveis e não são sempre as melhores: pode estar ligeiramente dura à superfície e solta por baixo, por vezes traiçoeira, relativamente dura com muitas marcas. Deve-se escolher o bom momento para ter as melhores condições, o que nem sempre é fácil!

Resumindo, o ski Freeride pratica-se em terreno natural em neve não preparada. Qual a motivação dos Freeriders? Explorar novos terrenos de jogo com toda a liberdade. O Freerider está sempre à procura de sensações e do prazer, muitas vezes raro, de deixar a primeira marca numa encosta na neve solta e fresca. Esta prática necessita de um equipamento específico para segurança do esquiador.

Sabia que?  O ski Freeride não é apenas sinónimo de descida. No Freeride, é frequente ter de efetuar uma caminhada de aproximação com os skis ou a pé que lhe permite chegar junto do ponto de partida, e pode implicar para os mais experientes escalada e descida em rappel.

A regra fundamental no Freeride é praticar com toda a segurança para poder aproveitar ao máximo e de desfrutar verdadeiramente!

Organiza um grupo para a tua saída: É a regra essencial na montanha, nunca estar sozinho(a). Organiza um grupo de 2 a 6 pessoas no máximo. Para descobrir o ski fora das pistas, aconselhamos que te faças acompanhar por um guia ou um profissional da montanha, que saberá aconselhar-te sobre os itinerários e segurança.  

Leva todo o equipamento adaptado Em qualquer caso, leva sempre todo o equipamento de segurança indispensável para o ski Freeride: capacete, máscara, DVA ( Detetor de Vitimas de Avalanche) e mochila contendo uma pá e uma sonda de procura, assim como uma bolsa de primeiros-socorros.  

Informa-te sobre as condições de neve e meteorológicas: Indispensável na preparação da tua saída para a escolha do dia em que as condições são ótimas: risco de avalanche no mínimo, bom tempo, pouco ou nenhum vento. À mínima dúvida, adia a tua saída para outro dia, ou para a sua próxima estadia, mesmo que para isso tenhas de ser paciente. Questionas-te como te informares sobre a meteorologia local? Nada mais simples que contactar os profissionais "locais": responsáveis de pista, responsáveis de estâncias de ski,....está também atento aos anúncios nas estâncias de ski, aos boletins de avaliação do risco de avalanche disponíveis online e à simbologia que agora substitui as bandeiras.
  
Escolhe um itinerário adaptado ao teu nível e às tuas capacidades: Não te sobre-estimes! Começar o Freeride exige um nível muito bom de ski em pista assim que em ski All Mountain.  Começa com itinerários para o teu nível e acompanhado por um profissional ou um esquiador Freeride de nível experiente que poderá aconselhar-te tecnicamente. Existem igualmente cada vez mais estâncias de ski que propõem itinerários de marcados e seguros. Informa-te junto das suas estâncias de ski preferidas.

O ski Freeride é um desporto onde a liberdade e as sensações fortes se combinam para a maior alegria dos esquiadores.   Do ponto de vista técnico, o ski Freeride permite-te melhorar o teu nível de ski, para esquiar em todas as condições de neve e de encosta.  

Do ponto de vista físico, vai reforçar os teus quadríceps (coxas) e toda a zona abdominal. Vais ver que as suas coxas vão aquecer, e muito rapidamente! As abordagens trabalham igualmente a parte superior do corpo.  

Do ponto de vista mental, o ski Freeride reforça a concentração, indispensável para analisar corretamente o terreno e evitar os erros.  

Finalmente, o ski Freeride pratica-se em grupo por isso são bons momentos de convívio, partilha e sorrisos, isto tudo para ficar com ótimas recordações. Isto também é desporto!

Esta disciplina é indicada para os apaixonados pela natureza e pelas sensações fortes que desejam descobri o ski de montanha sob outra perspetiva. Tens um bom nível de ski, és desportista, tens vontade de te superares e de descobrires novas sensações? És um apaixonado pela montanha, já praticaste ski em pistas sem marcas (ski All Moutain) e sonhas em deixar a tua própria marca numa encosta virgem? Então sim, o ski Freeride é perfeito para ti! Mas não te esqueças, é um desporto exigente fisicamente e mentalmente. O ideal para começar, é uma saída acompanhada por um profissional.

Para praticar o ski Freeride, dois equipamentos são totalmente necessários e indissociáveis: os skis Freeride e o equipamento de segurança.