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OS BENEFÍCIOS DO PADEL

Quer seja pelo simples prazer das trocas ou pelo gosto do desafio, o padel vai ao encontro dos desejos de cada um: viver um simples momento de partilha ou sentir a intensidade e a pressão de um jogo.

O padel, uma mistura de squash e ténis, é o novo desporto de raquetes que está na moda. É apenas o início porque apresenta muitas qualidades. Descubra os seus benefícios.

Padel
número 1

AJUDA A MELHORAR A FORMA FÍSICA

Ajuda a melhorar a forma física das pessoas que não praticam qualquer tipo de desporto e que desejam começar a recuperar a forma e das pessoas que jogam com um nível intensivo e que procuram treinos exigentes. 

número 2

FAVORECE A MOTRICIDADE

Favorece o desenvolvimento e a manutenção de capacidades físicas como os reflexos, o equilíbrio e a coordenação.

Os diferentes ressaltos nos vidros ou grades permitem trabalhar a atenção e a antecipação graças a uma boa leitura das trajetórias das bolas. 

número 3

UM DESPORTO LÚDICO E ACESSÍVEL

É uma prática muito agradável. O padel tem um enorme sucesso em parte porque se trata de uma modalidade acessível para os principiantes e divertida, independentemente da técnica de cada um no início. Regra geral, quase toda a gente consegue mandar a bola por cima da rede e pode iniciar-se em muito pouco tempo de forma satisfatória. É um aspeto que nem sempre se consegue encontrar noutros desportos que requerem mais técnica.

número 4

UM DESPORTO DE EQUIPA

Tem uma componente de socialização pois o court é partilhado com um parceiro e dois adversários com quem se estreitam laços pessoais, o que permite também conhecer pessoas novas que partilham a mesma paixão. A comunicação entre os dois parceiros é essencial. 

Se, tendo em conta todos estes argumentos, não ficou convencido(a), sugiro que experimente o Padel o mais depressa possível. Quem sabe, talvez se torne tão fã quanto eu...

FREDERIC

Chefe de produtos de Padel  

"Jogador de Padel que teve a sorte de fazer da sua paixão a sua profissão, que adora desafiar os amigos e colegas e que aprecia o momento de convívio depois da partida"

 

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