Como montar a baliza de andebol de praia?

Procuras um desporto de bola lúdico e intenso? Com o andebol de praia, descubre um desporto coletivo completo no plano físico e mental.

Não esperes mais. Descobre abaixo a composição do kit e as diferentes etapas de montagem da baliza e do teu meio-campo de andebol de praia. Vamos começar!

1. Descubro o kit e encho a baliza!

No interior deste kit, encontrarás uma baliza com as dimensões oficiais: 2 m de altura/3 m de largura, aros, grampos (para relvado), bases amarela (para areia) e bandas azuis para instalar o meio campo de andebol na praia.

Procura uma superfície plana e relativamente livre de obstáculos para fixar a baliza de praia e insuflá-la.

Depois disso, desaperta a válvula vermelha e introduz a bomba nesse local para insuflar a 7 PSI.
Podes adquirir a bomba manual da Quechua para que a tua baliza se encha na perfeição.

2. Monto a baliza com a ajuda dos aros e das bases amarelas.

Depois de insuflada a baliza e ainda estendida no chão, enfia os aros na parte traseira da baliza, para que esta se mantenha esticada e direita.
Em seguida, prende as bases amarelas de cada lado da baliza, para que esta, depois de colocada de pé (perpendicular ao chão), se mantenha nessa posição graças ao peso da areia.

Fixa os aros nos entalhes existente nos quatro cantos da baliza.
Não te esqueças de esticar as três tiras pretas na traseira da baliza, para que esta se mantenha direita, e de fixá-las na areia com uma base amarela.

3. Instala o meio campo de andebol em redor da baliza

Em cada extremidade da baliza, monta as bandas azuis através do sistema autoaderente, para definires o teu meio campo com as dimensões: 12/13 m².

As letras no local de fixação do material autoaderente permitir-te-ão não te enganares a escolher as bandas
(Exemplo: letra A da banda azul com o material autoaderente A, B com B, etc).

4. Para terminar, desinstala a baliza e o meio campo de andebol de praia

Nada de complicado!
Basta retirares cada elemento da baliza, um após o outro e verificar as etapas precedentes.
Atenção, antes de desinsuflar, desaperta a válvula vermelha e protege os ouvidos, pois o barulho poderá surpreender-te!

Graças a este kit, terás tudo o que precisas para aproveitar os dias a jogar uma boa partida de andebol de praia.
Esta baliza está obviamente em conformidade com as competições e jogos de andebol de praia. Resta-te aproveitar este belo equipamento!

Juliette

Como descrever-me... O andebol, o queijo e as pessoas que me são próximas são a paixão da minha vida. Posso dizer que aproveito a vida ao máximo...

Os benefícios do andebol

Quais são os benefícios do Andebol para o corpo e a mente? Estamos a revelar-te os 5 benefícios deste desporto de contacto coletivo.

O papel do capitão numa equipa de andebol

Os apaixonados do andebol dir-lhe-ão que o capitão é indissociável da sua equipa. E todos nos recordamos dos nomes de grandes capitães que marcaram a história do andebol francês: Jérôme Fernandez, Jackson Richardson.

Como escolher a bola de andebol?

A bola é o elemento indispensável para completar o seu equipamento de andebol. É por isso que a Decathlon o/a aconselha sobre como escolher a bola certa.

Conhecer as diversas posições e papéis num campo de andebol!

Qual é a tua posição na equipa de andebol? Eis a pergunta que todos te colocam no mundo do andebol. Se tens dúvidas quanto à posição que pretendes ocupar na tua equipa de andebol ou se és um simples espetador e gostarias de compreender por que motivo um jogador, durante um jogo, se encontra fora do campo, este artigo foi escrito para ti!