Bicicletas, ciclismo BTT

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WEB_dsk,mob,tab_sadvi_int_TCI_2018_URBAN CYCLING[102034]conselhos roda livre ou cassete
Quando falamos em segurança em bicicleta, os travões são a primeira coisa que nos vem à cabeça. Para estar pronto a reagir perante qualquer situação, os seus calços de travão devem ser apropriados e estar em bom estado.
Escolher uma bicicleta de BTT
Escolher uma bicicleta de BTT pode ser complicado devido à variedade de modelos disponíveis. Iremos ajudá-lo a escolher a bicicleta mais indicada para si em função da sua prática e do tipo de desnível onde praticar. Veja o nosso conselho.
VTTRANDO
Procura uma atividade que lhe dê prazer e lhe permita manter-se saudável? Descubra o BTT! Desporto ao ar livre, o BTT permite arejar o espírito, descobrir novos espaços e cuidar do seu coração.
alimentos-ricos-em-proteína-aptonia-1
Encontramos proteína em muitos alimentos: produtos láteos, carnes ou vegetais... Encontre aqui a lista dos alimentos ricos em proteína!
Ao contrários dos pneus para estrada, o pneu de BTT deve ser flexível para se adaptar às irregularidades e diferentes tipos de terreno. Existem, no entanto, outros fatores a ter em conta na escolha de um pneu de BTT...
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A musculação tem como vantagem poder ser praticada como complemento de muitos outros desportos. O reforço muscular é um benefício que se associa facilmente a vários domínios, permitindo melhorar o desempenho no seu desporto de eleição.
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