O voleibol de praia tem milhões de praticantes no mundo. Certamente já o praticaste em família ou entre amigos, mas será que conheces as regras oficiais?
A história conta que o voleibol de praia nasceu nas praias da Califórnia (EUA) na década de 1920. Anos depois, a Europa adotou a modalidade. Sabias que este desporto só integrou o programa dos Jogos Olímpicos em 1992, em Barcelona?
O voleibol de praia é um desporto acessível a todos! Eis o material indispensável para jogares, respeitando as regras:
- 4 jogadores (2 por equipa)
- Uma rede
- Uma bola de voleibol de praia
- Delimitações de campo (8mx16m), se já não estiverem traçadas.
Quantos toques de bola são permitidos no voleibol de praia?
No voleibol de praia, cada equipa é composta por 2 jogadores. Estas duas equipas confrontam-se devolvendo a bola uma equipa de cada vez, mas cada uma só tem direito a três toques de bola no máximo.
Atenção: ao contrário do voleibol, em que o contra-ataque não é considerado no número de toques, no voleibol de praia está incluído. Ou seja, se um jogador contra-ataca o ataque da outra equipa, restam só dois toques à sua equipa para devolver a bola do outro lado. No entanto, o jogador que tiver feito o contra-ataque tem o direito de servir a bola no segundo toque.
Como contar os pontos?
O jogo pratica-se em dois sets vencedores. As duas primeiras partidas jogam-se até aos 21 pontos, e o set decisivo joga-se só até aos 15 pontos, o desempate. Deve haver sempre uma diferença de dois pontos para ganhar a partida.
Em que momento se deve servir?
Quando a equipa que serve falta o serviço ou perde o ponto, cabe à equipa adversária servir. Os jogadores servem um de cada vez, é o sistema de rotação!
Notar também que as 2 equipas trocam de lado a cada 7 pontos nos dois primeiros sets e a cada 5 pontos na partida decisiva, de modo a equilibrar o jogo.
Toque de bola
No voleibol de praia, a bola pode ser claramente batida ou tocada com as costas da mão (exemplo do “Snake”) mas não deve, acima de tudo, ficar retida. O contacto deve ser "limpo".
Portanto:
- sem ataque de finta com as pontas dos dedos, mão aberta
- um ressalto e uma receção não podem ser feitos em passe de toque alto.
- A pressão oficial de uma bola de voleibol de praia é ligeiramente mais baixa do que a de uma bola de voleibol.
- A bola de voleibol de praia é composta por materiais diferentes, pois deve resistir à humidade.
- O campo de voleibol de praia é mais pequeno do que o de voleibol (8x16m contra 9x18m no voleibol)
- Durante o jogo de voleibol de praia, a bola deve ser tocada, enquanto que no voleibol pode ser empurrada
- Numa competição de voleibol de praia, o treinador não pode permanecer no limite do campo. No voleibol, o treinador pode dar indicações à sua equipa.
- Não há suplentes num jogo de voleibol de praia.
- A equipa precisa de 2 sets vencedores no voleibol de praia, ao contrário do voleibol, em que são precisos 3
- No voleibol de praia, os jogadores podem estar em qualquer posição no campo, não há posições fixas.
Estas são as regras oficiais do voleibol de praia, mas podes praticar livremente! Com amigos ou família, faz equipas maiores num campo maior (ex:5x5). Não tens de seguir tudo, diverte-te! BOM JOGO!