Onde fazer escalada indoor em portugal?

Descobre alguns locais para praticar escalada indoor em Portugal e atreve-te a experimentar este desporto vertical.

Escalada indoor em portugal - conhece alguns rocódromos

1 Região norte
2 Região centro
3 Região lisboa e vale do tejo
4 Região sul
5 Madeira
6 Açores

Região norte

- The North Wall - Matosinhos
- São Rock Climbing - Porto
- MURUS - Gaia
- OneSoul Climbing - Vila de Conde
- Núcleo de Montanha de Espinho
- Rocódromo de Vila Real - Grupo de Montanhismo de Vila Real
- Clube de Escalada de Braga
- Rocódromo de Braga - Associação Desportiva de Escaladores de Braga
- Zone bouldering - Vila nova de Gaia
- Clube de escalada da Maia
- BLOCO - Bouldering Guimarães

Região centro

- Núcleo de Escalada de Soure
- Clube Montanha da Figueira da Foz
- Clube de Montanhismo da Guarda
- Núcleo de Escalada e Montanhismo de Fermentelos - Aveiro

Região lisboa e vale do tejo

- Escala 25 - Marca já a tua visita em decathlon.pt!!
- Rocódromo do Areeiro
- Vertigo Rocódromo Lisboa
- Vertical Wall - Olival do Basto
- Climb UP - Carnaxide
- Crux climbing center - São Domingos de Rana
- Muro de escalada ATV - Torres Vedras
- Higia - Torres Vedras
- Altissimo - São Marcos
- In Wall - Setubal
- 9.8 Gravity - Lisboa
- Ericeira boulder

Região sul

- Vertical Escalada - Núcleo de escalada ADR - Estombar

Madeira

- Madeira climbing center

Açores

- Muro de Escalada da EBS Tomás de Borba

Pés de gato

Roupa de escalda

Magnésio

Presas e crash pad

Vasco gonçalves

Conselheiro desportivo

Estamos sempre à espera de mais informações sobre os vários rocodromos existentes em Portugal, se souberes de mais alguns, faz nos chegar essa informação de modo a podermos juntar aqui.

2 pessoas com sacos de escalada a ver mapas

Como escolher o meu saco de escalada?

Estás prestes a ir escalar, em vias ou blocos, e precisas de um bom saco para transportar tudo? Descobre como escolher o teu saco de escalada!

Como escolher os pés de gato para escalada?

Os pés de gato são o aliado indispensável, mas a sua escolha é certamente a mais difícil no que toca ao equipamento de escalada. Guiamos-te passo a passo para encontrar os pés de gato adequados.

Melhores presentes para oferecer a um escalador

É praticante ou começou agora a escalar e não sabes o que oferecer? Descobre as nossas sugestões de presentes para amantes de escalada!

Escalada: história e benefícios

Magaly Charluet, a quem chamam "Coala", é instrutora de escalada apaixonada. Tive a oportunidade de conversar com ela sobre o seu estilo de vida: a Escalada. Descubra aqui esta atividade rica em valores educativos, desenvolvimento físico e mental.