Surf

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Fortalecer os músculos, sentir-se livre no contacto com a natureza, testar os seus limites, eliminar o stress,... são exemplos que provam os benefícios dos desportos de ondas. Siga-nos para descobri-los.
Recomendamos muitas vezes aos iniciantes que frequentem um curso de algumas horas numa escola de surf. Mas, por vários motivos, prefere aprender a surfar sozinho. É possível? Quais os erros a evitar? Conheça os nossos conselhos para iniciar sozinho e com toda a segurança.
Como iniciar-se na prática do surf?
Regras de segurança, técnicas de surf e previsões meteorológicas: descubra como iniciar-se na prática do surf, para poder evoluir rapidamente e divertir-se com a sua nova prancha de surf!
Bodyboard Olaian com criança
É claro que está impaciente para ultrapassar a line-up e surfar as ondas com o seu filho! Faça-o progressivamente, com descobertas e brincadeiras, para que o seu filho aprenda a controlar o próprio corpo e a desfrutar das suas sensações em pleno respeito pela natureza.
surf_pour_debutant
Surfista iniciante? Aprender a surfar exige um mínimo de assiduidade e de motivação e, sobretudo, muita prática! Regras de segurança, técnicas de surf e previsões meteorológicas: descubra como iniciar-se na prática do surf, para poder evoluir rapidamente e divertir-se com a sua nova prancha de surf!
Sol, calor e ondas: a combinação ideal para se iniciar no surf. Está a pensar utilizar a shortboard de um amigo ou aquela que está encostada na garagem. Veja este conselho para saber se iniciar-se no surf com uma shortboard é boa ideia.
como escolher a minha cera de surf
A cera é indispensável para não escorregar da sua prancha de surf. Como escolher a sua cera em função da temperatura da água e como aplicá-la na sua prancha de surf.
Como não deixar de surfar mesmo quando a água está fria? Descubra todas as vantagens das nossas balaclavas em neoprene para tirar o máximo partido da suas sessões de surf
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