Desporto nas Férias

Este Verão leve o melhor do Desporto consigo!

Campismo

Conselhos
como-escolher-uma-tenda
Pode encontrar aqui todos os nossos conselhos para escolher a tenda que melhor se adapta às suas saídas em acampamento ou campismo. Peso, número de pessoas, tipo de montagem: todos os critérios são vistos à lupa para o ajudar a fazer a melhor escolha!

Surf

Fitness

Bicicletas

Conselhos
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Pedalar à chuva é para esquecer?! Seja num dia de treino, a meio de um passeio ou durante uma prova, a chuva nem sempre é fácil de encarar. Descubra as nossas soluções para se proteger dos inconvenientes de um mau tempo.
Conselhos
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Segundo a associação francesa Velo Perdu* (Bicicleta Roubada), mais de 400 000 bicicletas são roubadas todos os anos em França. E, ao que parece, esta tendência não deverá inverter-se no futuro próximo! Perante este flagelo, o melhor é tomar as devidas precauções. Qual é a solução? Um cadeado suficientemente fiável e robusto para dissuadir os ladrões! *http://www.veloperdu.fr

Ténis de Praia

Conselhos
artengo criança principiante
«A atividade desportiva», a expressão sempre na ordem do dia e muitas vezes associada ao bem-estar, à saúde. Mais quais são os reais contributos de uma atividade desportiva e, em particular, dos desportos de raquetes para as crianças?
Conselhos
TÉNIS DE PRAIA
Para começar no Ténis de praia, não precisa de investir muito para o equipamento… Os três elementos de base são a raquete, a bola e a vontade de se divertir!
Conselhos
TÉNIS DE PRAIA
Posição de espera, Pega, Volley de pancada direita dinâmico, Volley de pancada esquerda dinâmico, Volley estático, Bola curta... Torne-se um perito nas pancadas de Ténis de Praia

Bodyboard

Conselhos
As sessões de natação infantil não pretendem tornar a sua criança numa futura estrela dos 50 metros mariposa. Visam antes contribuir para o seu desenvolvimento.
Conselhos
underwater
Existem uma dezena de atividades AquaFitness, onde distinguimos as atividades aquáticas doces das atividades aquáticas dinâmicas. A intensidade da sua prática varia consoante a sua atividade e implica uma necessidade específica.
Conselhos
Pullstep
O aquajogging consiste em correr em águas profundas: o nível de água deve ser suficientemente elevado para que não toque o chão em nenhum momento. Para utilizar a resistência da água, a nossa equipa de conceção desenvolveu o Pullstep

Piscinas

Conselhos
As sessões de natação infantil não pretendem tornar a sua criança numa futura estrela dos 50 metros mariposa. Visam antes contribuir para o seu desenvolvimento.
Conselhos
underwater
Existem uma dezena de atividades AquaFitness, onde distinguimos as atividades aquáticas doces das atividades aquáticas dinâmicas. A intensidade da sua prática varia consoante a sua atividade e implica uma necessidade específica.
Conselhos
Pullstep
O aquajogging consiste em correr em águas profundas: o nível de água deve ser suficientemente elevado para que não toque o chão em nenhum momento. Para utilizar a resistência da água, a nossa equipa de conceção desenvolveu o Pullstep
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