Nadar em águas abertas, seja no mar, no rio, ou até mesmo num lago, pode ser uma experiência extremamente emocionante.
Nadar em águas abertas, seja no mar, no rio, ou até mesmo num lago, pode ser uma experiência extremamente emocionante.
Para isso não precisas de ser um atleta de elite, apenas ter uma touca colorida, um par de óculos, uma bóia de sinalização, um fato de neoprene e saltar para a água.
Mas por que razão cada vez mais pessoas estão a aderir à natação ao ar livre?
Aqui ficam cinco razões pelas quais deves experimentar!
Portugal é um país lindo para todos aqueles que querem experimentar fazer águas abertas pela primeira vez.
Desde os golfinhos e cardumes da Arrábida, às baleias e tartarugas das Ilhas da Madeira, o contato com variadas espécies marinhas ao longo da costa portuguesa são experiências impossíveis de esquecer.
Desde o primeiro dia em que abraçar uma aventura de águas abertas que não vai parar. Se o primeiro mergulho é uma incerteza e o leva a sair da sua zona de conforto, os mergulhos seguintes dar-lhe-ão maior autonomia e confiança.
A sensação de realização pessoal é incrível, seja qual for a distância a que se compromete a nadar, sejam 500 metros a 5 quilómetros, ou até mesmo um triatlo ou um Ironman. Dentro de água, não há limites!
Cada momento de nado é único e diferente.
As diferenças naturais de nadar em piscina ou no exterior levam a constrangimentos que impõem dificuldades para alguns nadadores e facilidade para outros. Variáveis como a ondulação, a temperatura da água e as correntes, exigem uma constante adaptação e aprendizagem.
Existem cada vez mais grupos de nadadores de águas abertas que se reúnem regularmente para nadar em conjunto.
Independentemente do seu nível de nado, a camaradagem que se vive, facilmente o fazem esquecer de todos os receios que poderão surgir na transição da piscina para o mar.
Para isso não precisa de ser um nadador espetacular, apenas aderir ao espírito e desfrutar.
Ao entrar na água irá esquecer-se de tudo o resto: do stress da sua vida, dos horários que tem de cumprir, do trabalho que ainda tem para fazer, dos filhos que tem de ir buscar à escola… tudo!
É por isso que facilmente este desporto se torna viciante e quem experimentar nunca mais larga.
Se ficaste com vontade de experimentar nadar em águas abertas, experimenta com a SwimTogether .
Eles irão ajudar-te com todo o equipamento e conhecimentos necessários para dares os primeiros passos no mundo aquático.
FUNDADOR DA SWIMTOGETHER