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Conselhos
natação e gravidez
É perfeitamente possível continuar a praticar uma atividade física durante a gravidez, mas é necessário evitar movimentos bruscos e desportos que possam causar impactos. Se conseguir não fazer bombas no meio da piscina, então a natação é uma prática perfeita e adaptada às suas necessidades de futura mãe!

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