rapaz a treinar em casa com fundo natalicio

Ideias de presentes para quem gosta de ginásio

O guia ideal para surpreendes um apaixonado desporto que treinar faz parte da rotina. Descobre as nossas sugestões de musculação e cross training!

Todos conhecemos alguém que seja apaixonado por Cross-Training ou Musculação (ou ambos) e para isso criámos este guia de ideias para não existirem dúvidas na altura da escolha. Queremos ter a certeza que ofereces o presente certo!

ELÁSTICOS DE RESISTÊNCIA

Oferecem uma resistência variável e progressiva.

Temos 6 elásticos diferentes para se adaptarem a qualquer que seja o nível do praticante( 5kg, 15kg, 25kg, 35kg, 45kg, 60kg).

CONJUNTOS DE MUSCULAÇÃO

Kits completos com barra, discos e bloqueadores.

Os Conjuntos de Musculação de 10 e de 20kg são opções incríveis para oferecer a quem está a iniciar a prática de Musculação.

Também temos para ti outros conjuntos, desde o Conjunto de Pump (20kg) , Conjunto de 50kg e Conjunto de 93kg.

HANDGRIP AJUSTÁVEL (MOLA DE MÃO)

Melhora o teu grip.

O Handgrip permite-te trabalhar o antebraço em qualquer lado, oferece também uma resistência ajustável de 8 a 40 kg (8kg, 16kg, 24kg, 32kg, 40kg).

FITA DE TRAÇÃO

Maior aderência nos teus exercícios.

As fitas são um acessório indispensável para quem quer levantar grandes cargas de peso. Ajudam o utilizador a ter melhor grip.

RODA DE ABDOMINAIS

Permite-te trabalhar os abdominais e também o core.

Para os mais iniciantes da prática, temos a roda de abdominais evolutiva. Que se carateriza por vir com um elástico de acompanhamento que é ajustável e pela proteção para os joelhos. O elástico também pode ser removido quando o praticante se sentir confortável a fazer o exercício sem o mesmo.

PEGAS PARA FLEXÕES

Evita as dores nos pulsos durante a prática.

Com este acessório fazer flexões passa a ser mais confortável, devido à ergonomia da pega, à borracha envolvente e ao facto de não haver pressão nos pulsos nem nos cotovelos durante esta prática.

As pegas também funcionam para outros exercícios como mountain climbers e exercícios para fortalecer o core.

LUVAS DE MUSCULAÇÃO

Protege as mãos durante a prática.

As luvas de Musculação são um acessório essencial para a prática. Torna-se assim um presente ideal para qualquer praticante.

Podes descobrir no nosso site vários tipos de luvas,

MINI BANDAS ELÁSTICAS

Proporcionam vários tipos de exercícios, seja de aquecimento, alongamento ou fortalecimento dos músculos.

Também podem ser utilizadas em qualquer lugar o que as torna um presente ideal para os praticantes de Musculação.

SHAKERS

São um complemento pós treino para os praticantes tomarem a proteína (ou outro suplemento).

Este ano também lançamos a nova gama de shakers que utiliza plástico Tritan que torna o shaker muito mais resistente e "clean" (é mais visível o que temos dentro do shaker), vem com uma alça de transporte que pode ser utilizada para o termos junto à nossa mala com o auxílio de um gancho. Garantimos que os shakers não vertem graças ao seu novo sistema de aperto duplo.

Estão disponíveis em 3 tamanhos (300ml, 500ml e 700ml).

AINDA COM DÚVIDAS? EU AJUDO!

BERNARDO COSTA | CROSS-TRAINING & MUSCULAÇÃO DECATHLON PORTUGAL

Estou sempre disponível para te ajudar. Basta enviares email para bernardo.santos1@decathlon.com