COMO ESCOLHER UMA BICICLETA ESTÁTICA?

A bicicleta estática permite-te treinar em casa, a qualquer hora do dia, com o mínimo impacto para as articulações! Queres adquirir uma bicicleta estática, mas não sabes como escolher? Nós ajudamos!

Escolher uma bicicleta estática

A escolha de uma bicicleta estática faz-se principalmente em função do objetivo desejado: manutenção da forma física, perda de peso, melhoria dos desempenhos.
Para tal, orienta a tua escolha de acordo com 6 critérios:

- a frequência de utilização (nº de treinos e nº de utilizadores);

-  a fluidez da pedalada (roda de inércia);

- tipo de alimentação (pilhas, eletricidade ou autoalimentação);

- o coaching (nº de programas, conectividade);

- o conforto (do selim e os ajustes);

- a maneabilidade (facilidade de transporte).

Como escolher uma bicicleta estática?

A FLUIDEZ DA PEDALADA

Uma pedalada confortável para as nossas articulações, é uma pedalada fluída, ou seja, uma pedalada que nos permite sentir a mesma força em qualquer momento da pedalada.

O peso da roda de inércia é um dos elementos que permite essa fluidez.

Resumindo: quanto maior for o peso da roda de inércia, mais confortável será a pedalada, sobretudo se o objetivo for treinar regularmente.
Aconselhamos-te a experimentar os diversos modelos numa loja perto de ti ou em tua casa através do nosso serviço de aluguer!

Como escolher uma bicicleta estática?

O CONFORTO

O conforto do selim, é um fator que leva a muitos praticantes a deixarem a bicicleta estática de lado. De forma a prevenir que isso te aconteça, aconselhamos-te os modelos mais confortáveis a este nível!

Para além do conforto do selim, também é importante considerarmos a adaptabilidade da bicicleta à nossa morfologia. Para que isto aconteça, devemos optar por bicicletas com maior nº de ajustes para que a nossa postura não seja negligenciada!

A MANEABILIDADE

Para facilitar o transporte do equipamento, alguns modelos dispõem de rodas na parte dianteira, evitando assim más posturas e força desnecessária... Guarda a força para o teu treino!

Para além da facilidade de transporte, dispomos ainda de um modelo Domyos dobrável - a EB Fold!

Como escolher uma bicicleta estática?