Em poucos anos, o relógio com GPS tornou-se num acessório indispensável para os corredores que procuram otimizar o seu treino. Graças às suas funcionalidades, proporciona uma medição precisa e pormenorizada dos desempenhos. A conectividade permite uma análise ativa de cada sessão e um histórico da evolução do corredor.
A escolha do relógio com GPS baseia-se em 3 critérios: medição da velocidade e da distância, a monitorização do ritmo cardíaco e a conectividade do produto.
A função básica do relógio GPS é mostrar instantaneamente a sua velocidade e distância percorrida para gerir devidamente o esforço.
Se é um praticante de desporto ocasional, escolha um relógio GPS simples e intuitivo que mede apenas os parâmetros de base tais como
> a velocidade instantânea
> a velocidade média
> a distância percorrida
Os desportistas mais experientes precisam de uma monitorização mais completa da sua condição física.
Neste caso, recomendamos que escolha um relógio com GPS compatível com um cardiofrequencímetro.
Para otimizar a monitorização do desempenho e beneficiar de um acompanhamento de treino personalizado, escolha um relógio com Bluetooth e ligue-o a uma aplicação dedicada (ex.º: Decathlon Coach) para beneficiar de :
- Serviço de análise e de coaching
- Cartografia para visualizar os percursos
- Curvas de velocidade, distância e frequência cardíaca
- Histórico e comparação de sessões com outros utilizadores