Como escolher meias de corrida?
Existem muitos tipos de meias para corrida. Escolher entre meias para estrada, para trail, meias invisíveis ou ainda perneiras de compressão pode ser uma tarefa complexa. Como escolher então o nosso par de meias em função das nossas necessidades?
A escolha das meias de corrida é feita em função de dois critérios principais: o terreno de prática, estrada ou trail, e os benefícios pretendidos.
Escolha suas meias de corrida de acordo com o terreno de prática
A Decathlon dispõe de toda uma gama de meias para responder às necessidades do praticante de corrida e acompanhá-lo no seu tipo de prática, corrida em estrada ou trail.
TRAIL
Algumas meias permitem correr de forma mais confortável em pisos acidentados, como é o caso do trail, graças nomeadamente a um melhor suporte, uma melhor proteção dos gémeos contra as agressões externas ou prevenindo os riscos de entorse. Ao ficarem simplesmente mais ajustadas ao pé, estas meias são ideais para as suas sessões de trail.
A presença de ressaltos de proteção nas meias de cano médio permite melhorar essa proteção. As perneiras compressão são uma alternativa às meias compressão para trail. Além disso, ao favorecer o retorno venoso e ao reduzir a sensação de fadiga, as perneiras oferecem uma melhor adaptação aos músculos em função da meteorologia e podem igualmente prevenir os riscos de lesão associados ao terreno de prática do trail.
ESTRADA
As meias para corrida em estrada respondem a outros critérios mais concentrados no conforto do praticante durante a corrida. É deste modo dado particular destaque à suavidade, à leveza e à eliminação rápida e eficaz da transpiração.
Existem também modelos de cano baixo para corrida em estrada.
Escolha suas meias de corrida de acordo com suas necessidades
A Decathlon oferece uma gama de meias de acordo com a intensidade das suas corridas e as suas necessidades específicas:
Respirabilidade
Em função das condições climatéricas e da intensidade da sua prática, recomendamos espessuras diferentes para eliminar eficazmente a transpiração e melhorar a sensação de conforto durante as sessões mais intensivas.
A presença de zonas reforçadas oferece um excelente conforto ao pé.
Compressão
As perneiras compressão Decathlon permitem reduzir a sensação de fadiga muscular e favorecem o retorno venoso.
O objetivo é danificar o menor número de fibras musculares possível durante a prática, a fim de permitir um treino mais intensivo ou alcançar novos objetivos.
meias baixas
As meias para corrida em estrada são geralmente mais baixas para oferecer, além do aspeto estético, um melhor conforto durante as suas sessões.
Anthony
Gestor de produtos de Corrida e Atletismo
"Para usufruirmos do maior conforto possível, nós, corredores, necessitamos de meias específicas de acordo com o nosso campo de corrida"
